Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Materialtyp: TextSpråk: Svenska Förlag: [Stockholm] : Natur & kultur, [2021]Tillverkare: 2021Upplaga: Första utgåvanBeskrivning: 271 sidor illustrationer 22 cmInnehållstyp:- text
- unmediated
- volume
- 9789127827905
- 155.9042 23/swe
- Dokb
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Samling | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Medicinska Biblioteket Region Jämtland Härjedalen Medicinska biblioteket | Öppen samling | 155 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Utlånad | 2024-05-13 | 80038861133 | |
Bok | Medicinska Biblioteket Region Jämtland Härjedalen Medicinska biblioteket | Öppen samling | 155 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 80038861135 |
Antal reservationer: 0
Liknande Medicinska Biblioteket Region Jämtland Härjedalen titlar, Placering: Medicinska biblioteket, Avdelning: Öppen samling Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.