En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre / Björn Hedensjö.
Materialtyp: TextSpråk: Svenska Förlag: Stockholm : Volante, cop. 2013Tillverkare: Tyskland Upplaga: 1. upplBeskrivning: 187 s. 21 cmISBN:- 9789187419126
- 154.6 23/swe
- Do
- Vefe
Innehåll:
Evolution -- Den inre klockan och social jetlag -- Lokal sömn och den irrationella hjärnan -- Nattlig terapi -- Sömnbrist och din motståndskraft -- Att överlista sömnlöshet -- Tre tuffa år - små barn och sömn -- En perfekt natt -- Referenser
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Samling | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Medicinska Biblioteket Region Jämtland Härjedalen Medicinska biblioteket | Öppen samling | 150 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 52207670262 |
Antal reservationer: 0
Liknande Medicinska Biblioteket Region Jämtland Härjedalen titlar, Placering: Medicinska biblioteket, Avdelning: Öppen samling Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Evolution -- Den inre klockan och social jetlag -- Lokal sömn och den irrationella hjärnan -- Nattlig terapi -- Sömnbrist och din motståndskraft -- Att överlista sömnlöshet -- Tre tuffa år - små barn och sömn -- En perfekt natt -- Referenser