Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; grafisk form och illustrationer: Lisa Zachrisson.
Materialtyp:
TextSpråk: Svenska Förlag: [Stockholm] : Fitnessförlaget, [2016]Tillverkare: Lettland, 2016Beskrivning: 253 sidor illustrationer 22 cmInnehållstyp: - text
- oförmedlad
- volym
- 9789173630788
- Hjärnan
- Psykisk hälsa
- Stresshantering
- Fysisk träning -- fysiologiska aspekter
- Fysisk träning -- psykologiska aspekter
- Mental Health
- Brain -- physiology
- Exercise -- physiology
- Physical Fitness -- psychology
- Stress, Psychological -- prevention & control
- Hjärna
- Stresshantering
- Motion
- Mental health
- Stress management
- Fysisk träning
- Hjärna
- Motion
- Personlig utveckling
- Tänkande
- 201723
- 612.82 23/swe
- Rag
- Doe
- Dokb
Innehåll:
Din föränderliga hjärna -- Spring ifrån stressen -- Bättre fokus -- Det verkliga lyckopillret -- Motionera minnet -- Träna dig kreativ -- Den växande hjärnan -- Hälsosamt åldrande för hjärnan -- Stenåldershjärnan i den digital tidsåldern -- Hjärndosen
| Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Samling | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Medicinska Biblioteket Region Jämtland Härjedalen Medicinska biblioteket | Öppen samling | 613.7 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 53791800232 |
Antal reservationer: 0
Liknande Medicinska Biblioteket Region Jämtland Härjedalen titlar, Placering: Medicinska biblioteket, Avdelning: Öppen samling Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Din föränderliga hjärna -- Spring ifrån stressen -- Bättre fokus -- Det verkliga lyckopillret -- Motionera minnet -- Träna dig kreativ -- Den växande hjärnan -- Hälsosamt åldrande för hjärnan -- Stenåldershjärnan i den digital tidsåldern -- Hjärndosen